Balls terapèutics i motivacionals
El ball és una eina terapèutica molt valuosa. Afavoreix les relacions socials on,en molts casos, hi podem trobar grans problemes i dificultats de comunicació i habilitats socials. Amb aquest taller, volem treballar l’atenció plena, l’autoestima i alliberar l’estrés i la càrrega mental.
A través dels moviments i balls que es proposen en les sessions ens deshinibim i deixem que el nen i la nena que portem dins s’expressin. Són classes que aporten seguretat i et fan sentir més viu.
Marta Díaz
Nascuda a Barcelona, siempre ha tingut la necessitat de profunditzar en ella mateixa i en totes les persones que l’han rodejat. Periodista de formació, però des del principi s’ha dedicat al món de la dansa i els seus aprenentatges i més endavant es va formar en Pilates, ioga, fitness i, per últim, en Qi Gong.
Necessites més informació?
Subscriu-te al butlletí
Subscriu-te a la nostra newsletter i coneix el dia a dia de la nostra entitat: notícies d’actualitat, campanyes i esdeveniments solidaris, nous serveis… i molt més!