SERVEI DE PSICOONCOLOGIA
Per a pacients, familiars i cuidadors.
Llegir més...

MeDICINA INTEGRATIVA

Prevenció i assessorament a malalts. 
Llegir més...
SERVEI DE VOLUNTARIAT
Acompanyament al malalt i programes específics de voluntariat. 
Llegir més...
AGENDA
Consulteu totes les activitats.
Llegir més...
NOTICIES
Notícies setmanals sobre oncologia i salut. 
Llegir més...
teràpies naturals
Consulta els horaris 
Llegir més...

Fem...

Sense events

mindfulness

 

Marta Linares
terapeuta de Maindfulness  i compassió         

 

telèfon : 93 753 91 02
mail :   Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessites JavaScript habilitat per veure-la.   

  

 


Ja fa dos anys que es va iniciar el Taller de Mindfulness i si bé l’any passat ja varem poder dir que el projecte havia quedat consolidat i incorporat als serveis de l’Associació no volem deixar d’insistir en els beneficis d’aquesta disciplina, que ja forma part del nostre ADN.

Hem après i/o estem aprenent què vol dir practicar el Mindfulness.
Treballar, comprendre i practicar l’atenció plena i total comporta un temps. Es necessita una bona dosi de convenciment, de practicar l’assaig i error i així, poc a poc el cos i la ment es van adequant a viure amb l’actitud que afavoreix incorporar dins nostre el que dèiem l’any passat:
sedimentar noves actituds en l’imaginari de cadascú
dels que ho practiquen o ho practiquem.
Aprendre a viure el present i no patir pel que encara no ha passat és la lliçó més meravellosa que hi ha. Sembla fácil oi? Doncs no ho és.
Proveu-ho!
Cada vegada som més els que ho practiquem però sempre hi cap una persona més, i una altra, i una altra, …


---------------------------------------------


Gener 2020

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para ofrecer un mejor servicio. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Encontrará más información en nuestra política de cookies.

Acepto las cookies de éste sitio.

Política de cookies